Sprid kunskap och bryt stigma i skolan!
Tillsammans med Ångestpodden har vi skapat Podcast For A Better Day, där du som elev och din skola kan vara med och starta en egen podcast om psykisk hälsa. Vi fixar allt ni behöver – utrustning, digitalutbildning, jinglar... Idén kom från en elev på en skola i Lund som tillsammans med sin skolsköterska drog igång en podd om psykisk hälsa. Det inspirerade oss att möjliggöra för fler skolor kan göra samma sak. Genom att podda med ditt elevhälsoteam, till exempel skolsköterska eller kurator, sprider ni viktig kunskap, bryter stigman och skapar en starkare gemenskap. Podden hjälper också till att svara på frågor om mående och var ni kan få stöd. Podcast For A Better Day är en trygg plats att prata om svåra känslor.
Vill du och din skola vara med? Ansök här.
Hjälplinjen - Ring 90 390 eller chatta
Hjälplinjen
Team Tilia chatt
Team Tilia chatt
Tjejzonen chatt
Tjejzonen
Tryggabarnen chatt
Tryggabarnen
Ätstörningslinjen - Ring 020 20 80 18
Ätstörningslinjen
Brottsofferjouren - Ring 116 006
Brottsofferjouren
Jourhavande kompis, chatt för unga upp till 25 år
Jourhavande kompis
BRIS, för barn och unga - Ring 116 111 eller chatta
Bris
Mind självmordslinjen - Ring 90 101 eller chatta
Mind